Zwischen dem dritten Geburtstag und dem Schuleintritt verändert sich der Schlaf vieler Kinder noch einmal deutlich. Vielleicht begleitet ihr euer Kind abends lange in den Schlaf, erlebt häufiges nächtliches Erwachen oder fragt euch, wie der Schritt ins eigene Bett, ins eigene Zimmer oder zum selbstständigen Einschlafen gelingen kann.

Gleichzeitig entwickeln Kinder in dieser Zeit einen immer stärkeren eigenen Willen, verarbeiten zahlreiche neue Eindrücke und beschäftigen sich zunehmend mit Ängsten, Fantasie und Trennung. All das kann sich auch auf die Schlafsituation auswirken.

In diesem Workshop erfährst du, welche Entwicklungsschritte hinter vielen typischen Schlafherausforderungen stecken und wie du dein Kind bindungsorientiert, verständnisvoll und zugleich klar begleiten kannst.

Das erwartet dich:

✓ Schlafentwicklung zwischen 3 und 6 Jahren

✓ Schlafbedarf und Schlafrhythmus 

✓ Einschlafen und lange Einschlafbegleitungen

✓ Nächtliches Erwachen und der Wunsch nach Nähe

✓ Mittagsschlaf und Übergänge im Vorschulalter

✓ Ängste, Albträume und Fantasie am Abend

✓ Familienbett, eigenes Bett und eigenes Zimmer

✓ Selbstständigeres Einschlafen bindungsorientiert begleiten

✓ Autonomiephase, starke Gefühle und Abendkonflikte

✓ Abendrituale sinnvoll gestalten

✓ Kita, Vorschule und ihr Einfluss auf den Schlaf

✓ Reizoffenheit und ein aktives Nervensystem

✓ Besonderheiten bei (vermuteter) Neurodivergenz

✓ Viele praktische und alltagstaugliche Impulse für eure Familie

✓ Raum für eure individuellen Fragen

Das ist enthalten:

✓ Live-Online-Workshop per Zoom (mit Aufzeichnung)

✓ Umfassendes digitales Workbook mit den wichtigsten Inhalten zum Nachlesen und Vertiefen (im Wert von 24,90 €)

✓ Wissenschaftlich fundiertes Wissen

✓ Viele praktische und bindungsorientierte Impulse für euren Familienalltag

✓ Raum für eure individuellen Fragen während des Workshops

✓ Zugriff auf die Aufzeichnung für 30 Tage

Ablauf

Nach deiner Buchung erhältst du zunächst eine Buchungsbestätigung per E-Mail.

Spätestens einige Tage vor dem Workshop sende ich dir alle weiteren Informationen sowie den Zugangslink für den Workshop per E-Mail zu.

Der Workshop findet live online über Zoom statt. Während des Workshops hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen und deine individuellen Anliegen einzubringen.

Nach dem Workshop erhältst du das umfassende digitale Workbook mit allen wichtigen Inhalten, weiterführenden Informationen und praktischen Impulsen zum Nachlesen und für die Umsetzung im Familienalltag.

Die Plätze sind begrenzt.